Alles ist besser als Nichts zu tun- Vorsorge ist Fürsorge!

Ich bin die Nana (Susanne Bernegger-Flintsch). Als Heilpraktikerin, Buchautorin und Fastentrainerin ist es meine große Leidenschaft, dir das Thema Gesundheit näher zu bringen.

3. September 2026

Mit Nana Online Fasten im Oktober 2026

12. April 2026

Podcast

Nanas und Petras neue Podcastfolge mit Kati Bellowitsch

Interessantes

Wer ist Nana?

Über mich

Mein Name ist Susanne Bernegger-Flintsch, eigentlich bin ich die Nana, geboren und aufgewachsen in Bayern.

Mit Nana fasten

Fasten

Hier heilt das NICHTS und ich führe euch gut durch die Zeit der Entbehrung und des Verzichtes.

Nana! Letter

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Meine nächsten Termine:

Nana Online

30. September 2026

- 7. Oktober 2026

Mit Nana online Fasten im Oktober

Mittwoch, 30. Sep 2026 18:00 – Mittwoch 07. Oct 2026 19:00 Uhr

Ort: Online, Zoom

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Nana unterwegs

1. Oktober 2026

Pure Frauengesundheit

Hormone verstehen, Gesundheit stärken, Lebensfreude leben – in jeder Lebensphase. Wertvolle Impulse, besonders rund um die Wechseljahre. Anmeldung unter: info@purestrahlkraft.at

Ort: PURE STRAHLKRAFT Lisa Steinwidder Stubalpenstraße 5 A-8741 Weißkirchen in der Steiermark

Uhrzeit: 19:00 Uhr

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Nana unterwegs

2. Oktober 2026

„Bedienungsanleitung für deine Gesundheit“

Anmeldung bei Barbara Weilguni unter: +43 664 / 15 13 198

Ort: Haus Mostviertel / Öhling

Uhrzeit: 19:00 Uhr

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Nana unterwegs

3. Oktober 2026

Nana’s A-Z der Gesundheit – Fokus Darm – Workshop mit Nana

Anmeldung bei Barbara Weilguni unter 0043 664 / 15 13 198

Ort: Haus Mostviertel / Öhling

Uhrzeit: 10:00 Uhr

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Nana unterwegs

4. Oktober 2026

- 4. Oktober 2026

ALinA in Amberg Nana ist auch dabei!

Nanas Vortrag zum Thema: Ernährung – keine Nebensache mehr!

Ort: ACC, Schießstätteweg 8, 92224 Amberg

Uhrzeit: 11:00 Uhr

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Nana unterwegs

7. Oktober 2026

Nana, Lisa & die starken Frauen

Willkommen zu einer besonderen Reise für Frauen, die sich selbst etwas Gutes tun möchten. Monat für Monat begleiten wir Sie auf dem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität – mit fundierten Informationen, praxisnahen Tipps und konkreten Strategien.

And diesem Tag sprechen Nana und Lisa über den Darm

Der Darm ist weit mehr als nur für die Verdauung zuständig – er beeinflusst Wohlbefinden, Immunsystem und sogar die Stimmung. Wie wir unsere Darmgesundheit unterstützen können, zeigen Nana Bernegger-Flintsch und Lisa Ressi auf ihre bekannte humorvolle und verständliche Art – mit vielen alltagstauglichen Impulsen für ein gutes Bauchgefühl.

Ort: BIOGENA Plaza Koppl bei Salzburg

Uhrzeit: 18:00

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