Alles ist besser als Nichts zu tun- Vorsorge ist Fürsorge!

Ich bin die Nana (Susanne Bernegger-Flintsch). Als Heilpraktikerin, Buchautorin und Fastentrainerin ist es meine große Leidenschaft, dir das Thema Gesundheit näher zu bringen.

20. März 2026

Podcast

Nanas neue Podcastfolge mit Personal Trainer David König – Kraftsport 50+

Deine Gesundheit bestimmt nicht nur, wie lange du lebst – sondern vor allem, wie. Denn echte Vorsorge beginnt nicht später. Sie beginnt jetzt!

Interessantes

Wer ist Nana?

Über mich

Mein Name ist Susanne Bernegger-Flintsch, eigentlich bin ich die Nana, geboren und aufgewachsen in Bayern.

Mit Nana fasten

Fasten

Hier heilt das NICHTS und ich führe euch gut durch die Zeit der Entbehrung und des Verzichtes.

Nana! Letter

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Meine nächsten Termine:

Nana unterwegs

9. Mai 2026

Fasten: Endokrinologie des Verzichts

Am 09. Mai 2026 bin ich als Speakerin imDREISPITZ Sport- und Kulturzentrum in Kreuzlingen (CH) und spreche über Fasten: Endokrinologie des Verzichts.

Mit dem Code: Balance20 gibt es 20 CHF Gutschrift!

Ort: DREISPITZ Sport- und Kulturzentrum in Kreuzlingen (CH)

Uhrzeit: 09:00

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Fasten

10. Mai 2026

- 16. Mai 2026